Prokrastinacija
Zašto odgađam obaveze i kako si mogu pomoći?
Vrsta točke:
Unaprijed pripremljeni materijali
Dvorana:
A215 i A212a
Termin:
11h – 19h
Opis točke:
Cilj točke je objasniti pojam prokrastinacije – što je i kako je prepoznati kod sebe, zašto nastaje, kako se održava, zašto je sve aktualnija kod studenata otkad imaju online nastavu, ali i kod zaposlenih osoba otkad rade od kuće. Osim informativnih letaka, sudionici Psihofesta će moći preuzeti materijale koji bi im trebali pomoći s učenjem ili obavljanjem obaveza koje odlažu te usvojiti strategije kako se nositi s prokrastinacijom.
Za koga je namijenjeno?
Srednjoškolci, Studenti, Odrasli
Organizatorica:
Šoštarić Matea
O organizatorici:
Magistra psihologije, radim na Odsjeku za psihologiju na Katedri za zdravstvenu i kliničku psihologiju. U edukaciji sam kognitivno-bihevioralne terapije i provodim savjetovanje u Savjetovalištu za studente na fakultetu. Trenutno pohađam poslijediplomski doktorski studij psihologije, a istraživački interesi su mi područje anksioznih poremećaja, kiberohondrija i ljudska seksualnost.