Kako se zauzeti za sebe i svoja prava? Naučite biti asertivni! Vrsta točke: Online interaktivna radionica Opis točke: U početnom dijelu sudionici ispunjavaju upitnik asertivnosti te zajedno s voditeljicama definiraju asertivno ponašanje, uspoređuju ga sa submisivnim i agresivnim ponašanjem (15 minuta). Potom sudionici na primjerima vježbaju razlikovanje asertivnog, submisivnog i agresivnog ponašanja (10 minuta). Nadalje, …
Neuspješno planiranje = planirani neuspjeh Naučite kako postaviti i ostvariti svoje ciljeve! Vrsta točke: Online interaktivna radionica Opis točke: Imate želje za koje biste voljeli da postanu stvarnost? Želite naučiti kako se ciljevi zapravo postavljaju i raditi na njihovom ostvarivanju? Pitate se kako organizirati svoje vrijeme i (p)ostati motivirani? Pravilno postavljanje ciljeva, planiranje njihove provedbe …
Parasocijalni odnosi Kako nam serije i filmovi pomažu očuvati mentalno zdravlje? Vrsta točke: Online predavanje Opis točke: Tijekom zadnjih godinu dana smo se, silom prilika, puno više družili s fiktivnim likovima nego sa stvarnim ljudima. Filmovi, serije, knjige, stripovi, igre… bili su naši najbolji prijatelji tijekom ograničenog kretanja.No, je li to dobro za naše mentalno …
Što i kako rade gestalt psihoterapeuti? Mali uvid u gestalt terapiju za veći uvid o sebi Vrsta točke: Online interaktivna radionica Opis točke: Svjesnost, eksperiment i novo iskustvo jedne su od glavnih značajki gestalt psihoterapije. Bilo da vas zanima ovaj pravac jer biste ga htjeli iskusiti kao klijent ili se u budućnosti želite baviti psihoterapijom, …
I ljubav ima svoj rok trajanja Što nas psihologija može naučiti o prekidima ljubavnih veza? Vrsta točke: Online predavanje Opis točke: Izlaganje spoznaja iz stranih i domaćih psihologijskih istraživanja o načinima prekida ljubavnih veza i njihovim pozitivnim i negativnim posljedicama. Dob: 14+ Predavač: Željka Kamenov Filozofski fakultet Zagreb Redovita profesorica socijalne psihologije na FFZG gdje …
Kako se dobro posvađati? Komunikacija u partnerskim odnosima Vrsta točke: Online predavanje Opis točke: Predavanje o važnosti načina komunikacije i emocionalne klime u odnosu za održavanje kvalitetnog ljubavnog odnosa, tj. o značajkama, odrednicama i posljedicama komunikacije među partnerima u bliskom odnosu. Pružit će se i smjernice o poželjnom načinu komunikacije kako bismo zadržali vezu kvalitetnom …
Socijalna anksioznost i društvene mreže Čine li nam društvene mreže život boljim ili gorim? Vrsta točke: Online predavanje Opis točke: Prvi dio predavanja je zamišljen kao psihoedukacija – sudionici će naučiti što je socijalna anksioznost i kako je povezana s društvenim mrežama, što je važno osvijestiti kada pričamo o psihičkom zdravlju u kontekstu društvenih mreža …
Prokrastinacija Zašto odgađam obaveze i kako si mogu pomoći? Vrsta točke: Interaktivni materijali Opis točke: https://vimeo.com/609771980 Cilj točke je objasniti pojam prokrastinacije – što je i kako je prepoznati kod sebe, zašto nastaje, kako se održava, zašto je sve aktualnija kod studenata otkad imaju online nastavu, ali i kod zaposlenih osoba otkad rade od kuće. …
Pod svjetlima psihologije Temperatura boje svjetlosti i kako ona utječe na nas? Vrsta točke: Online predavanje Opis točke: Nove tehnologije donose i nova ergonomska rješenja za izvođenje umjetne rasvjete. U ovom predavanju pozabavit ćemo se utjecajem boje bijele svjetlosti (“tople”, “hladne” i “neutralne”) na raspoloženje, kognitivne performanse i procjenu osvjetljenja u prostorijama. Dob: 14+ Predavač: …
Kad odrastem, bit ću… Ispunjavanje Upitnika profesionalnih sklonosti Vrsta točke: Interaktivni materijali Opis točke: Sudionici će moći ispuniti Upitnik profesionalnih sklonosti. Na temelju upitnika bit će im predložena zanimanja koja odgovaraju njihovim profesionalnim interesima. Dob: 12+ Izvođači: Aleksandra Huić Odsjek za psihologiju Dr. sc. Aleksandra Huić docentica je na Katedri za školsku psihologiju Odsjeka za …
